Коктейлі з клітковиною: чому їх слід пити?

0 Comments

Наступний курортний сезон мотивує багатьох із нас скинути кілька зайвих кілограмів. Виявляється, досягти своєї мети можна не тільки попотівши в спортзалі, а й вживаючи, наприклад, коктейлі з клітковиною. Їхнє приготування нескладне, але регулярне вживання приносить

Кавун: чому варто їсти його м’якоть та насіння?

0 Comments

Вам не потрібно переконувати, що фрукти є важливою частиною вашого щоденного раціону. На початку літа ви можете купити перші кавуни, які не тільки містять цінні речовини, корисні для функціонування організму, вони також мають багато води,

Як розпізнати надлишок токсинів в організмі?

0 Comments

Наше тіло влаштоване таким чином, що добре нейтралізує і виводить токсини. На жаль, нездорове харчування, прийом ліків та харчових добавок або надмірне використання косметики можуть виявитися надто важким тягарем. Найбільше страждають нирки, печінка, кишківник і